Le thé vert offre de nombreuses vertus et bienfaits pour la santé avec la particularité d’être riche en antioxydants.
Parmi les bienfaits du thé vert sur la santé on retrouve deux grands bienfaits durables prouvés scientifiquement :

Le thé vert lutte contre le stress et la dépression
La théanine, acide animé présent dans le thé, est une substance ayant un effet reposant et tranquillisant sur l’organisme.

Le thé vert aide à la perte de poids
Les vertus amincissantes du thé vert sont reconnues par le fait qu’il limite l’absorption et l’assimilation des lipides, réduisant l’absorption des acides gras par l’estomac.
Par ailleurs le thé vert à un effet diurétique et inhibe les envies de sucre.

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